本人因少年时代误犯手淫恶习,导致现在性功能低下,经常出现早泄现象,请问有什么较好的疗法?
最好是中医,食物疗法之类的,谢谢
楼主不必担心,治疗早泄的方法,不需要食物中医等,选用天然的物理疗法即可,你也不必为此上什么江湖骗子的圈或给黑医敲一笔;楼主照我的说法去做,一年半载让你得做男人。
1.每天做300个PC肌练习,(PC肌练习动作,如尿尿途中憋尿,那个动作就是收紧PC肌)每收紧PC肌保持1-2秒,放松,按50个一组,每天分6组练习;一个月后,100个一组,分3组练习;半年后,300个一组;天天都要练,还给你一个健康的前列腺,增健你的PC肌肉(如果有痔疮,这个练习更有效了)
2.每天洗澡时,用冷水与热水交替给老弟浸泡,最好为5-10次,这练习有助于老弟热胀冷缩。
3.睡前PC肌强度练习,动作和PC肌练习一样,收紧PC肌后,保持收紧5秒,再用力收紧至臀部肌肉同时收紧,保持10秒,这时你会很累,再努力点,再用力收得更紧,保持5秒,OK~`休息10秒,继续练习,一组10个,一晚做三组。
OK~`说了这么多,还希望你能坚持下去~`找回你往日的男子汉~`(告诉你,我当年和你差不多,练了几年,每次不会低于1小时,前阵买TT没看是什么型,忙了近4个小时,整个下午都没出过房间,累坏,事后发现TT是持久型~NND,累死SUPERMAN撩)